Glück will auch mal ausatmen.
Das ist das Wichtigste.
Lass es regnen, blitzen und donnern,
im Wissen, dass die Sonne wieder scheinen wird.
Auch ein Regenbogen erscheint nur, wenn es regnet.
Das hat auch was damit zu tun, jeden Moment, jeden Tag als wichtig und besonders anzusehen,
dankbar zu sein, bereits morgens, wenn man aufwacht.
im Wissen und es zuzulassen, dass das Leben endlich ist.
Dabei hilft auch Resilienz.
Resilienz ist die psychische Widerstandskraft, die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen
ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen.
Resilienz ist erlernbar und förderbar.